Termine Offene Kursangebote


Das Programm "Offene Kursangebote" findet dreimal jährlich statt und bietet berufstätigen Menschen in der Region die Möglichkeit, ihre körperliche und geistige Fitness zu steigern sowie ihre Kompetenzen im Bereich EDV weiterzuentwickeln.

 

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Die Angebote für 2020 im Überblick
(Für weitere Informationen zu den Kursen und Seminaren klicken Sie bitte in der Spalte "Details" auf  das PDF-Symbol)

 

  Titel

Termine  + Uhrzeit

Dozent

Details

Status

Yoga 

 bis auf Weiteres verschoben

                 10 x Mo,                   

 20.01. - 30.03.20

 20.04. - 06.07.20

 28.09. - 07.12.20

 20:15 - 21:15 Uhr

Beate Bischoff  pdf-symbol roterpunkt

      basi® Pilates 3 - Auffrischer            

in Ehrenstetten 

 bis auf Weiteres verschoben

 

                   10 x Mo,                   

 20.01. - 30.03.20

 20.04. - 06.07.20

 28.09. - 07.12.20

 19:00 - 20:00 Uhr

Olena Pfistner  pdf-symbol    

roterpunkt
 

 

       basi® Pilates 1 -  Könner

     basi® Pilates 2 -  Auffrischer + Fortgeschrittene

 bis auf Weiteres verschoben

 

                 10 x Di,                

 21.01. - 31.03.20

21.04. - 07.07.20

29.09. - 08.12.20

Kurs 1:  18:15 - 19:15 Uhr
 Kurs 2:  19:15 - 20:15 Uhr 

Olena Pfistner  pdf-symbol 

1:  roterpunkt

  2:  roterpunkt

Selbstfürsorge mit Progressiver Muskelentspannung

zertifiziert, KK-Zuschuss

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 8 x Di,

29.09. - 24.11.20

       17:45 - 19:00 Uhr        

Martina Wieber pdf-symbol roterpunkt

QiGong

zertifiziert, KK-Zuschuss

 bis auf Weiteres verschoben

                  10 x Di,                  

 21.01. - 31.03.20

21.04. - 07.07.20

29.09. - 08.12.20

19:15 - 20:15 Uhr

Martin

Schaffert

pdf-symbol roterpunkt

Gesunder Rücken  

(Rückengymnastik für Senioren)

 bis auf Weiteres verschoben

             10 x Mi,              

 22.01. - 01.04.20

22.04. - 08.07.20

30.09. - 09.12.20

A:  09:00-10:00 Uhr
B:  10:00-11:00 Uhr

Jasmin Schaffert

pdf-symbol

A:  roterpunkt

 

B: 

roterpunkt

 

Rückenfit

 bis auf Weiteres verschoben


10 x Mi,

  22.01. - 01.04.20

  22.04. - 08.07.20

  30.09. - 09.12.20

18:30-19:30 Uhr

Petra Madlener pdf-symbol      roterpunkt

Wirbelsäulengymnastik 

 bis auf Weiteres verschoben

                10 x Mo,                   

 20.01. - 30.03.20

 20.04. - 06.07.20

 28.09. - 07.12.20

 19.15 - 20:15 Uhr

Beate Bischoff pdf-symbol  roterpunkt
         
roterpunkt = belegt/abgesagt
orangerpunkt  = nur noch wenige  Plätze
gruenerpunkt = frei